忧虑、紧张、不安、烦躁、失眠...

思维停滞、记忆受阻、大脑一片空白...

心跳加速、面色发白、皮肤冒汗、便秘腹泻...

这些症状你并不陌生，

也许你身边的人就常常出现这些症状，

尤其是在考试前。

 中欧国际心理健康机构的研究表明，

61%的学生有不同程度的考试焦虑，

其中26%为严重考试焦虑。

考试焦虑严重影响了考生的成绩，

尤其是数学和语言科目。

考试焦虑是许多童鞋在考试期间挥之不去的阴影，

更是千万个家长和老师难以摆脱的心理困扰。

怎样在孩子备考过程中扮演好自己的角色？

如何帮助孩子缓解考试焦虑，提高学习效果？

幸福密码学特邀资深心理专家魏敏老师

倾心推出“家有考生，加油家长”之战胜考前焦虑微课。

从专业的角度、用心理学专业知识分析孩子考前的心理变化，帮助家长调整心态、梳理行为，做好考生的后勤保障工作，让考生和家长共赢考试。

◉ 内容大纲

家长的焦虑vs孩子的焦虑

考前焦虑的心理学原因

如何应对考前焦虑

  1.学习倦怠方面

  2.情绪情感方面

  3.认知方面

  4.聚焦注意力方面

  5.分离焦虑方面

  6.未来迷茫方面

◉ 时间

3月30日（周三）晚7:30—9:30

◉ 地点

魏敏家有考生微课堂

◉ 费用

39元，转发课程信息到朋友圈，立减10元。

◉ 报名

电话：131-5218-8596（李老师）

QQ/微信：2816194792（小花）

微信：17002930385（小明）

微信：2624027684（小海）

微信：15388652583（小美）